Bon je recommence à faire gaffe: je petit déjeune copieusement, je déjeune normalement et je dîne légèrement. Les reserves de protéines en poudre sont quasi vides, mais je mange de la viande ou du poisson. Normalement, je devrait re-perdre, mais j'attaque une phase plus difficile... Ayant déjà bien perdu et m'étant stabilisé, c'est pas évident de continuer à descendre. Je crois que ça va être le même combat que les premières semaines! ARGH!

Bon on va voir, je vous tiens au courant...
Aller bon WE !! :-)